LA LISTE DE LA MATINALE
Pas de panique ! Les gestes de premiers secours, quand ils sont connus et intégrés, sont extrêmement faciles à effectuer pour sauver des vies. La Matinale propose à ses lecteurs une synthèse des réflexes à avoir dans les situations d’urgence les plus courantes.
En complément, la Croix-Rouge, la Protection civile, mais aussi les sapeurs-pompiers dispensent des formations pratiques, ouvertes à tous, pour apprendre à maîtriser ces gestes de premiers secours. Dans le cadre de l’opération « Eté qui sauve », la Croix-Rouge propose au grand public de venir s’initier gratuitement un peu partout en France, du 5 juillet au 13 septembre.
La personne est inconsciente et respire
Une personne s’effondre devant vous. Le premier réflexe à adopter est de se sécuriser soi-même, ainsi que la victime (faire appel à des témoins pour éventuellement dévier la circulation ou éloigner les badauds, effectuer un dégagement d’urgence si le danger est persistant, etc.).
Il faut ensuite lui demander si elle vous entend, puis vérifier si elle respire ou non. « Si oui, il existe un geste essentiel à adopter pour éviter son asphyxie, car les voies respiratoires peuvent être obstruées par la chute en arrière de la langue ou par des vomissements, de la salive ou du sang », explique Pascal Cassan, directeur médical du centre de référence mondial pour les premiers secours de la Fédération internationale des sociétés nationales de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge.
En l’absence de traumatisme, pour éviter l’étouffement, il faut tourner la personne sur le côté et la mettre en position latérale de sécurité (PLS). « Pour cela, on bascule prudemment sa tête en arrière une main posée sur le front, l’autre sous le menton, puis on saisit son épaule, et de l’autre main sa hanche et on tire la personne vers nous. On plie ensuite la jambe du dessus pour stabiliser la personne. »
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