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L’organisme cherche à éliminer ce qu’il perçoit comme un surplus : pourquoi a-t-on envie de faire pipi quand on entre dans l’eau froide ?

Espace PresseBy Espace Presseseptembre 2, 2026
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  • Il vous est certainement arrivé d’avoir envie d’uriner à peine entrer dans l’eau de la piscine ou de la mer.
  • La réponse se trouve dans un mécanisme physiologique méconnu.
  • Vincent Valinducq explique dans « Bonjour ! La Matinale TF1 » comment le corps réagit à l’immersion dans une eau plus fraîche que la température corporelle.

C’est une sensation que tout le monde a déjà ressentie : à peine plongé dans l’eau de la piscine ou de la mer, l’envie d’uriner se fait pressante. Un téléspectateur de « Bonjour ! La Matinale TF1 » pose la question à Vincent Valinducq, et la réponse tient à un réflexe du corps face au froid. Lorsqu’on entre dans une eau plus fraîche, les vaisseaux sanguins de la peau se resserrent automatiquement. Ce phénomène, appelé vasoconstriction, redirige le sang vers les organes vitaux comme le cœur et le cerveau. Le corps interprète alors cette redistribution comme un excès de liquide dans l’organisme.

Les reins entrent en action

Pour rétablir l’équilibre, l’organisme cherche à éliminer ce qu’il perçoit comme un surplus. Il envoie donc ce liquide vers les reins, qui produisent alors de l’urine. C’est ce mécanisme qui explique cette envie soudaine et parfois irrépressible. Un réflexe naturel, donc, qui n’a rien d’anormal. Pour en savoir plus sur cette réaction du corps et d’autres phénomènes du quotidien, la vidéo complète de Vincent apporte des explications accessibles et détaillées.


La rédaction de TF1info, Vincent VALINDUCQ

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