- Un enfant peut commencer la pratique du ski à partir de deux ans et demi à trois ans.
- Pour une meilleure maîtrise de son corps et de son équilibre, l’âge idéal est cinq ans.
- Privilégiez les stations de ski labellisées Famille Plus, assurant un accueil adapté aux foyers avec enfants.
Amateurs de sports d’hiver, il est normal de vouloir partager sa passion avec votre progéniture. Pour initier son enfant à l’apprentissage du ski, il n’y a pas officiellement d’âge minimum requis. Les moniteurs en stations peuvent accueillir des enfants à partir de deux ans et demi à trois ans, tant qu’ils sont propres. Il est surtout essentiel qu’ils soient demandeurs et qu’ils apprécient la neige. Si chaque enfant évolue à son rythme, l’âge de cinq ans est idéal pour leur meilleure résistance à la fatigue, une bonne motricité et gestion de leur équilibre. Reste désormais à savoir s’il est mieux de les inscrire à des cours de ski ou de leur apprendre la discipline en famille.
Apprentissage du ski en famille ou à l’école, quelle est la meilleure option ?
En ce qui concerne la méthode d’apprentissage du ski à ses enfants, deux clans s’opposent : les parents qui désirent initier eux-mêmes leurs bouts de chou à leur sport favori, et ceux qui préfèrent confier cette tâche à des professionnels. Encore une fois, il n’y a pas de bonne ou mauvaise réponse, chacun est libre de choisir l’option de son choix. La pratique du ski en école se base sur le jeu : les enfants peuvent donc apprendre le slalom, la glisse ou encore l’arrêt avec des mises en scène stimulantes et amusantes. Ils développent aussi leur niveau de sociabilité et se familiarisent avec la vie en communauté. En famille, les enfants sont immédiatement en confiance et prennent souvent beaucoup de plaisir à partager ce moment avec leurs proches. Il faut néanmoins faire attention aux skieurs avertis qui dévalent parfois les pistes à toute vitesse. Dans les deux cas, il est important de commencer doucement afin de ne pas les dégoûter.
Des séances de ski courtes et ludiques
Veillez à initier votre enfant à la pratique du ski de façon progressive. Les enfants de moins de trois ans se fatiguent vite, encore plus lorsqu’il fait froid et qu’ils sont emmitouflés dans des combinaisons qui rendent leurs déplacements difficiles. Vous pouvez commencer par des séances de trente minutes à une heure, puis passer jusqu’à deux heures à partir de l’âge de quatre à cinq ans. Encore une fois, il est essentiel d’écouter les envies de votre enfant. Pensez aussi à varier les méthodes d’apprentissage afin de rendre ce moment le plus ludique possible. Nous vous recommandons également de beaucoup les hydrater, car même s’ils n’en ressentent pas le besoin, l’air est plus sec en montagne.
