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Milestoning : attention à cette tendance de rencontre amoureuse qui peut devenir très vite toxique

Espace PressePar Espace Presseseptembre 13, 2025
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  • Le « milestoning » désigne la recherche d’un partenaire temporaire pour un événement précis.
  • Cette pratique, en vogue sur les applis de rencontre, peut sembler pratique, mais elle devient toxique si les attentes ne sont pas claires des deux côtés.
  • Une communication honnête est essentielle pour éviter les blessures émotionnelles.

Votre meilleur frère se marie dans quelques mois et vous ne voulez surtout pas être le seul ou la seule célibataire de la bande. Ni souffrir des regards apitoyés de toute votre famille. Une idée vous traverse l’esprit : vous rendre sur une application de dating pour trouver un +1. Dans l’autre sens, peut-être avez-vous déjà été présenté à toute une famille ou à tous les amis lors d’un grand événement social. Mais une fois que cette étape est passée, l’autre a subitement disparu. C’est ce qu’on appelle le « milestoning », une pratique qui se répand de plus en plus sur les sites et applis de rencontre. Milestone, en anglais, signifie « jalon » ou « étape importante ». Cette pratique malsaine consiste à chercher un date juste pour un événement particulier.

Ainsi, le ou la célibataire scanne les applications et les profils, entame beaucoup de discussions avec des personnes différentes et fait plus d’efforts pour se lancer dans une relation. « En résumé, cela vous permet d’aller droit au but beaucoup plus vite au lieu de perdre du temps et de passer des heures à mieux vous connaître« , explique l’expert en rencontre Seeking.com, Emma Hathorn, à Metro UK. Elle ajoute que l’avantage de cette technique hyper rapide pourrait aider à forger une connexion plus profonde. « En apprenant à se connaître plus intimement dans un cadre social et au sein de leurs cercles d’amis, vous êtes en mesure de voir comment ils se comportent et sont traités par leurs pairs, et ce faisant, de mieux comprendre cette personne dans son ensemble ».

Une pratique qui peut devenir toxique

Néanmoins, cette approche « sans prise de tête » de la relation peut s’avérer malsaine. Pourquoi ? Parce que l’autre peut être considéré comme un « accessoire ». Le célibataire qui ne veut pas être seul lors des milestones peut mettre en place des techniques de manipulation telles que le love bombing ou le breadcrumbing, afin de garder l’autre sous le coude. Il peut aussi ne pas prendre en compte ses sentiments. Derrière ce contrat tacite, l’un peut s’attacher et projeter dans une histoire sérieuse tandis que l’autre n’a aucune intention d’aller plus loin que les 40 ans de l’un des amis. Dans ces cas-là, « chercher quelqu’un juste pour un événement peut vite devenir toxique« , souligne l’expert.

Comme pour n’importe quelle relation, il est donc important de clarifier la situation dès le début de la relation afin que les deux individus soient d’accord sur les termes du contrat. Cela évite de donner de faux espoirs et de rester attentif aux potentielles blessures émotionnelles. « Il est important de communiquer honnêtement sur vos sentiments et vos attentes dans toute relation, pour vous assurer que vous êtes tous les deux sur la même longueur d’onde« , insiste l’experte.

De plus, certains signes peuvent indiquer que vous êtes utilisé à votre insu. « Le plus évident est lorsque les choses évoluent trop vite, trop tôt« , indique Emma Hathorn, « vous avez été invité à un évènement qui, selon vous, convient mieux à une personne ayant une relation établie et vous ressentez une pression pour y assister« . Une fois l’événement passé, il n’y a plus de son et plus d’image, l’autre a disparu tel un fantôme ou ne réapparaît que pour vous proposer de l’accompagner à nouveau. Dans ces cas-là, il vaut mieux vous retirer avant de souffrir inutilement.


Sabine BOUCHOUL pour TF1 INFO

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