Une étude du Laboratoire Gallia réalisée par OpinionWay révèle que 97% d’entre eux aimeraient être mieux accompagnés après la naissance d’un enfant.
Le post-partum est une période qui peut s’avérer particulièrement éprouvante pour les jeunes parents, notamment les mamans.
Dans « Bonjour ! La Matinale TF1 », Benjamin Muller nous explique comment aider les parents pendant cette période de bouleversement.
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Bonjour ! La Matinale TF1
Selon un sondage réalisé par l’institut OpinionWay pour les laboratoires Gallia, 97% des jeunes parents aimeraient être mieux accompagnés durant le post-partum. Le post-partum, c’est cette période qui suit la naissance d’un bébé. Durant cette période, qui peut durer jusqu’à trois ans, les parents peuvent rencontrer de nombreuses difficultés. Le décryptage de Benjamin Muller dans « Bonjour ! La Matinale TF1 ».
Un bouleversement, des hauts et des bas
Pendant longtemps, le post-partum a été considéré comme un sujet tabou. Dans l’imaginaire collectif, nourri par les films, publicités et séries, la naissance d’un enfant est une source de joie, de bonheur et de plaisir. Oui, mais elle s’accompagne aussi d’une série de difficultés, si bien que le post-partum est « désormais reconnu comme un enjeu de santé publique« , soulignent les laboratoires Gallia. Christine Albaret, psychosociologue et créatrice de la clinique e-santé, explique d’ailleurs dans le communiqué de presse accompagnant le sondage que « ce mélange d’émotions positives et négatives est normal et reflète l’ampleur de la parentalité. Devenir parent, c’est un équilibre délicat entre les hauts et les bas ».
De nombreux jeunes parents rencontrent des difficultés sociales, comme l’isolement, la fatigue, un manque de temps pour soi, des difficultés liées au travail, de l’anxiété et une perte de repères. Les pleurs du nourrisson, l’allaitement ou la santé du bébé peuvent aussi peser sur les jeunes parents. « Dans ce nouveau quotidien où la maman, le papa ou le co-parent construisent de nouveaux repères avec leur bébé, la joie et le bonheur sont intrinsèquement mêlés au sentiment d’épuisement« , expliquent les laboratoires Gallia. Un épuisement physique, mais aussi psychologique et émotionnel qui touche près de 9 parents sur 10« . Certaines jeunes mamans peuvent aussi souffrir d’une dépression post-partum. Elle se manifeste par de la tristesse, de la colère, une fatigue extrême, une culpabilité excessive, une perte de plaisir ou encore un sentiment d’incapacité.
Comment venir en aide aux jeunes parents pendant le post-partum
Avec l’adolescence, le moment où l’on devient parent est la période de la vie où il y a le plus de transformation et de bouleversement. Grâce aux podcasts, aux réseaux sociaux ou à l’engagement de certaines marques, la parole se libère sur le post-partum. « Il faut à la fois en parler avant et mieux accompagner les jeunes parents qui sont en train de vivre cette période », insiste Benjamin Muller. Ce dernier ajoute qu’il est important d’en parler aussi aux grands-parents et aux enfants et à toutes les personnes qui sont concernées indirectement par l’arrivée d’un bébé. Et de se rappeler que « le post-partum n’est pas une faiblesse« , comme le dit la championne de tennis Serena Williams, citée par Benjamin Muller. « Je me suis sentie comme si je n’étais pas moi-même, c’est difficile de ne pas se reconnaître« , avouait-elle. Dans le but d’accompagner les jeunes parents, un « mommyphone » a été lancé. Il s’agit d’une ligne d’écoute téléphonique gratuite, mise en place par les laboratoires Gallia, ouverte pour accompagner et répondre aux interrogations des jeunes parents. Mais surtout, ce sont les proches qui peuvent être le meilleur soutien. Plutôt que d’acheter des doudous ou des pyjamas, le meilleur cadeau à offrir aux jeunes parents, c’est de s’occuper du bébé, le temps d’une matinée ou d’une demi-journée pour leur permettre de souffler.
