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Modifier certaines habitudes du quotidien peut aider à soulager les douleurs : selon ce médecin, une opération n’est pas toujours nécessaire quand on souffre du syndrome du canal carpien

Espace PresseBy Espace Pressenovembre 15, 2026
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  • Le syndrome du canal carpien, qui provoque des décharges électriques dans les doigts à cause d’un nerf comprimé au poignet, ne nécessite pas systématiquement une intervention chirurgicale.
  • Dans un tiers des cas, le problème se résorbe spontanément.
  • Les explications du docteur Vincent Valinducq dans « Bonjour ! La Matinale TF1 ».

Bonne nouvelle pour ceux qui redoutent le bloc opératoire. Le syndrome du canal carpien, cette compression du nerf médian au niveau du poignet qui provoque des décharges douloureuses dans les doigts, ne conduit pas forcément au bistouri. Dans un tiers des cas, la situation rentre dans l’ordre toute seule, sans intervention. Avant d’envisager la chirurgie, plusieurs solutions existent pour soulager les symptômes et éviter d’aggraver la compression du nerf.

Des gestes simples en première ligne

Le docteur Vincent Valinducq recommande dans « Bonjour ! La Matinale TF1 » de modifier d’abord certaines habitudes du quotidien. Attention notamment à ne pas trop plier le poignet lorsque vous portez vos sacs de course. Le port d’une attelle peut également aider à maintenir le poignet dans une position neutre. Des infiltrations de corticoïdes au niveau du poignet permettent de réduire l’inflammation. Ce n’est que si ces mesures échouent que l’intervention chirurgicale devient nécessaire pour décomprimer le nerf, notamment quand les douleurs perturbent le sommeil. 


La rédaction de TF1info, Vincent VALINDUCQ

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