La méditation permet de se déconnecter un moment pour revenir à soi.Un exercice plus difficile qu’il n’y paraît, surtout pour les « overthinkers » dont le cerveau ne semble jamais vouloir s’arrêter.Méditer prend du temps et cette pratique ancestrale consiste à accepter que les pensées défilent dans l’esprit, sans s’y accrocher.D’origine indienne, la méditation est l’une des branches du yoga. En effet, cette discipline holistique ne se limite pas uniquement à la pratique posturale des studios ou d’Instagram puisqu’elle enseigne aussi la respiration, la concentration et la méditation. Cette dernière consiste à s’accorder une pause, se recentrer et tenter de faire taire…

Un nouveau médicament développé outre-Atlantique nourrit un grand espoir pour les patients atteints d’une forme avancée de cancer du pancréas.Lors d’un essai clinique concluant, les malades qui ont suivi ce traitement ont vu leur espérance de vie progresser significativement.La communauté médicale se réjouit de ces avancées, portant sur un cancer parmi les plus difficiles à traiter.En cette mi-avril, l’entreprise américaine Revolution Medicines a partagé (nouvelle fenêtre) les résultats très prometteurs obtenus par un médicament expérimental de sa conception nommé « daraxonrasib ». Ce dernier doublerait la durée de vie des patients atteints d’une forme avancée de cancer du pancréas. Au cours des essais…

La direction du Plaza Athénée confirme ce mercredi que le chef Jean Imbert ne sera plus à la tête du restaurant étoilé de l’établissement.Le cuisinier est accusé de violences conjugales par plusieurs ex-compagnes et est visé par une enquête pour ces faits. »Avec ce qu’il s’est passé dans sa vie privée, on le retire de la tête de gondole », fait savoir le palace parisien.Il ne sera plus donneur d’ordres. Le cuisinier Jean Imbert, chef du restaurant étoilé du Plaza Athénée, n’occupera plus ces fonctions en raison des accusations de violences conjugales dont il fait l’objet, a indiqué mercredi la direction, confirmant…

La campagne de vaccination de printemps contre le Covid-19 débutera lundi 20 avril.Les personnes à risque sont invitées à se faire vacciner avant l’été, période « durant laquelle une circulation du virus a été observée les années précédentes ».Voici qui est concerné, et comment faire pour bénéficier du vaccin.Suivez la couverture complèteCovid-19 : le défi de la vaccinationLe Covid-19 (nouvelle fenêtre) n’a pas disparu, et les populations à risque sont toujours invitées à se faire vacciner. « À partir du 20 avril et jusqu’au 30 juin, les personnes vulnérables sont invitées à recevoir une dose de vaccin supplémentaire contre le Covid-19, notamment à…

Si vous avez récemment planifié vos vacances grâce à la plateforme de réservations, vous avez peut-être été ciblé par des cybercriminels.Des pirates informatiques, qui se font passer pour Booking ou des hôtels, envoient des messages frauduleux.Voici les conseils de la plateforme pour ne pas tomber dans le piège.Pour les cybercriminels, qui sont en quête de vos informations personnelles et de vos données bancaires, tous les moyens sont bons pour vous approcher. Entre les offres d’emploi frauduleuses, les arnaques au faux colis, les faux QR codes ou encore les escroqueries à la saisie administrative, il est de plus en plus difficile…

Le complément de retraite de l’Agirc-Arrco est habituellement versé le premier jour ouvré du mois.Le mois de mai va cependant faire exception.Les retraités devront attendre quelques jours supplémentaires.Pour leur pension du mois de mai, les quelques quatorze millions de retraités (nouvelle fenêtre)bénéficiaires d’une pension complémentaire de retraite (nouvelle fenêtre) de l’Agirc-Arrco devront attendre quelques jours de plus que leur date de versement habituelle. Sur son site (nouvelle fenêtre), la caisse de retraite complémentaire déclare que le complément de retraite des anciens salariés du secteur privé est habituellement « mis en paiement le premier jour ouvré de chaque mois » (soit le premier…

Plusieurs entreprises chinoises pourraient avoir fourni des données à l’Iran, leur permettant de frapper des intérêts américains au Moyen-Orient.Parmi ces sociétés figurent Emposat, spécialisée dans les stations terrestres de communication par satellite.Selon « le Financial Times », Téhéran aurait utilisé en mars un satellite chinois afin de surveiller les principaux sites militaires utilisés par les États-Unis dans la région.Suivez la couverture complèteGuerre au Moyen-Orient : fortes tensions après l’échec des pourparlersL’Iran a-t-il utilisé en mars un satellite chinois (nouvelle fenêtre) afin de surveiller les principaux sites militaires utilisés par les Américains à travers le Moyen-Orient ? L’information, rapportée ce mercredi 15 avril…

De nombreux Français passent l’essentiel de leur journée assis à leur bureau, une habitude aux effets néfastes sur la santé.Dans « Bonjour ! La Matinale TF1 », la coach fitness Sandrine Arcizet propose des mouvements simples à reproduire en position assise pour rester actif sans quitter son poste.Suivez la couverture complèteBien dans son sport, bien dans son corpsCe mercredi, dans « Bonjour La Matinale TF1 », notre coach fitness Sandrine Arcizet met en avant l’importance d’intégrer le mouvement au cours de nos journées de travail. La sédentarité, c’est l’un des fléaux modernes : rester assis plusieurs heures d’affilée peut provoquer des douleurs lombaires, des…

Publié le 15 avril 2026 à 17h05Dans quelles circonstances une femme de 66 ans est-elle m*rte sur la voie publique à Plouasne, dans les Côtes-d’Armor ? Selon le parquet, l’intervention du maire de la commune et d’un des conseillers municipaux, qui voulaient tous les deux faire hospitaliser la sexagénaire en psychiatrie, a un lien direct avec le décès, alors qu’ils tentaient de la maîtriser. « Pour contenir fermement la victime au sol en exerçant sur elle une pression et en lui attachant les jambes à l’aide d’une sangle et d’une corde apportées par deux d’entre eux ». Regardez.Lire plusReplier

Une bombe aérienne datant de la Seconde Guerre mondiale a été découverte, vendredi 10 avril, sur un chantier à Colombes, dans les Hauts-de-Seine.Une opération de déminage est prévue dimanche 19 avril pour l’évacuer.Un périmètre de sécurité sera mis en place, et quelque 15.000 habitants devront quitter leur domicile le temps de l’opération.Opération de déminage d’envergure à venir dans les Hauts-de-Seine. Vendredi 10 avril, une bombe de 225 kilos datant de la Seconde Guerre mondiale a été découverte sur un chantier de construction à Colombes, au 148 rue des Champarons. « Après la sécurisation immédiate de la zone par les forces de l’ordre,…